La santé et la sécurité lors de votre voyage au Pérou sont des aspects cruciaux à considérer, surtout si vous prévoyez de visiter des sites emblématiques comme Machu Picchu. Avant de partir, il est recommandé de consulter un médecin pour discuter des vaccinations nécessaires, notamment contre l'hépatite A, la typhoïde, et la grippe.
En raison de son altitude, Cusco et Machu Picchu se trouvent à plus de 2 400 mètres d'altitude. Il est important de prendre des précautions contre le mal de l'altitude, qui peut affecter certains voyageurs. Pour éviter cela, hydratez-vous bien et laissez-vous quelques jours pour vous acclimater.
En ce qui concerne la sécurité, la plupart des zones touristiques sont sûres, mais il est toujours prudent de rester vigilant. Évitez de montrer des objets de valeur en public et utilisez des sacs à dos anti-vol lorsque vous explorez les marchés locaux.
Lorsque vous vous déplacez dans Cusco ou le long de la Vallée Sacrée, privilégiez les taxis officiels ou les services de transport recommandés par votre hôtel. Cela garantit que vous voyagez avec des chauffeurs fiables.
Pour votre santé, il est préférable de boire de l'eau en bouteille et d'éviter la glace dans les boissons, car l'eau du robinet peut ne pas être potable. La cuisine péruvienne est délicieuse, mais commencez par des plats plus simples si vous avez un estomac sensible.
Enfin, emportez une trousse de premiers secours avec des médicaments de base, des antihistaminiques et des médicaments contre le mal de l'altitude. En cas d'urgence, les hôpitaux à Cusco sont bien équipés, mais il est recommandé d'avoir une assurance voyage qui couvre les soins médicaux à l'étranger.
En résumé, en prenant ces précautions de santé et de sécurité, vous pouvez profiter pleinement de votre aventure au Pérou et de la beauté de Machu Picchu.
