Quando si pianifica un'escursione in Perù, specialmente a Machu Picchu, è fondamentale considerare la protezione solare. Il Sole può essere particolarmente forte in alta quota, e i raggi UV possono danneggiare la pelle anche nei giorni nuvolosi. Pertanto, è essenziale portare con sé alcuni accessori per proteggersi dal sole.
In primo luogo, un crema solare ad alta protezione è un must. Scegli un prodotto con un fattore di protezione solare (FPS) di almeno 30 e assicurati di applicarlo generosamente, ripetendo l'applicazione ogni due ore, specialmente se sudi molto.
Un altro accessorio chiave è un cappello a tesa larga, che offre ombra al viso e al collo. Opta per un cappello che sia leggero e traspirante per garantire comfort durante le lunghe passeggiate. Inoltre, una bandana o una sciarpa leggera possono proteggere il collo dai raggi diretti del sole.
Non dimenticare gli occhiali da sole con protezione UV. Questi non solo proteggono gli occhi, ma aiutano anche a ridurre l'affaticamento visivo mentre esplori i meravigliosi paesaggi andini.
È consigliabile portare con sé anche una giacca leggera o un impermeabile, poiché le temperature possono variare notevolmente durante la giornata, e una protezione adeguata può fare la differenza.
Infine, ricorda di idratarti bene. Portare una bottiglia d'acqua riutilizzabile è importante per rimanere idratati e proteggere l'ambiente. Bere regolarmente aiuta a mantenere la pelle idratata e a combattere gli effetti del sole.
Preparandoti con questi accessori, puoi goderti la tua avventura a Machu Picchu e nel resto del Perù senza preoccupazioni. La bellezza di questi luoghi straordinari ti lascerà senza fiato, quindi assicurati di essere pronto a viverli al meglio!
