Viajar diretamente do nível do mar para Machu Picchu sem risco de mal de altitude é uma preocupação comum entre os turistas. Machu Picchu está localizado a aproximadamente 2.400 metros acima do nível do mar, e muitos visitantes que vêm do litoral podem se sentir um pouco apreensivos. No entanto, é possível minimizar os efeitos da altitude com algumas estratégias práticas.
Primeiramente, é aconselhável passar um tempo em Cusco, que está a cerca de 3.400 metros de altitude, antes de seguir para Machu Picchu. Isso permite que seu corpo se aclimate gradualmente. Cusco é uma cidade rica em história e cultura, oferecendo aos viajantes a oportunidade de explorar ruínas incas e a culinária local.
Além disso, você pode considerar viajar para o Vale Sagrado, localizado a uma altitude um pouco mais baixa, antes de chegar a Machu Picchu. O Vale Sagrado possui belíssimas paisagens e mercados vibrantes, tornando-se um ótimo lugar para relaxar e se aclimatar.
É importante também hidratar-se bem e evitar bebidas alcoólicas nas primeiras 24 horas após a chegada a altitudes mais elevadas. Chá de coca é uma bebida tradicional que muitos locais usam para ajudar na aclimatação.
Uma vez que você se sinta confortável, você pode pegar o trem de Ollantaytambo ou Poroy até Aguas Calientes, a cidade base para Machu Picchu. O trajeto de trem oferece vistas deslumbrantes e é uma experiência em si. Ao chegar em Aguas Calientes, você pode optar por subir até Machu Picchu a pé ou de ônibus.
É sempre bom lembrar que cada corpo reage de maneira diferente à altitude, então, escute seu corpo e não hesite em descansar se necessário. Com um pouco de planejamento e atenção, é totalmente viável visitar Machu Picchu diretamente do nível do mar com segurança e conforto.
