Viajar para o Peru, especialmente para destinos icônicos como Machu Picchu e Cusco, é uma experiência incrível, mas é vital estar preparado em termos de saúde. Antes de embarcar nessa aventura, é recomendado que os viajantes consultem um médico ou um centro de saúde especializado em viagens para discutir as vacinas necessárias.
As vacinas mais recomendadas incluem a vacina contra a febre amarela, principalmente se você planeja visitar regiões da selva. Esta vacina é válida por 10 anos e é obrigatória para a entrada em algumas áreas do país.
Além disso, é aconselhável estar em dia com a vacinação contra hepatite A e B, pois essas doenças podem ser contraídas através de alimentos e água contaminados. É sempre bom lembrar que o tétano e a difteria também devem estar atualizados, especialmente se você pretende fazer trilhas ou atividades ao ar livre.
A vacina contra a gripe é outra opção a considerar, especialmente se você viajar durante os meses mais frios. Se você não tiver tido a vacinação contra a raiva e planeja interagir com animais, consulte seu médico sobre a necessidade dessa vacina.
Além das vacinas, é importante levar um kit de primeiros socorros e medicamentos para doenças comuns, como diarreia e dor de cabeça, pois a altitude em Cusco e Machu Picchu pode causar desconforto.
Outro ponto importante é a altitude. Make sure to acclimatize properly to avoid altitude sickness. Be sure to hydrate adequately and take it easy during the first days of your arrival.
Por último, não se esqueça de que o sistema de saúde no Peru pode diferir do que você está acostumado. Portanto, é recomendável ter um seguro de viagem que cubra eventuais emergências médicas durante a sua estadia.
