Quando si visita Machu Picchu, è fondamentale prepararsi all'altitudine, poiché il sito si trova a circa 2.430 metri sopra il livello del mare. Alcuni visitatori possono sperimentare sintomi di mal di montagna, come mal di testa e nausea, a causa della diminuzione dell'ossigeno. Prima di partire, è consigliabile trascorrere almeno due giorni a Cusco, che si trova a 3.400 metri, per acclimatarsi gradualmente all'altitudine. Rimanere idratati è essenziale; bere molta acqua aiuta a mitigare i sintomi dell'altitudine. Evitare alcol e cibi pesanti nei primi giorni è una buona pratica. Assumere tè di coca, una bevanda tradizionale peruviana, può anche aiutare a combattere il mal di montagna. Durante la tua visita a Machu Picchu, cerca di muoverti lentamente e fai pause frequenti per riprendere fiato. Se senti che i sintomi peggiorano, non esitare a scendere a una quota più bassa. Quando scatti foto, assicurati di trovare angoli favorevoli, ma non affrettarti: la bellezza di Machu Picchu merita di essere goduta con calma. Porta con te una macchina fotografica leggera e considera di utilizzare un treppiede per stabilizzare le tue foto. Ricorda che le prime ore del mattino o il tardo pomeriggio offrono la migliore luce per la fotografia. Infine, rispetta l'ambiente e i luoghi sacri durante la tua visita, mantenendo sempre pulito e seguendo le indicazioni del personale locale.
