Precauzioni Sanitarie

Quando si viaggia in Perù, in particolare verso Machu Picchu e Cusco, è fondamentale prestare attenzione alle precauzioni sanitarie. La salute è una priorità, specialmente in regioni ad alta quota. Innanzitutto, è consigliabile consultare un medico prima di partire per ricevere indicazioni su eventuali vaccinazioni necessarie. Le vaccinazioni raccomandate includono quelle per epatite A e febbre tifoide.

Inoltre, l'altitudine di Machu Picchu e Cusco può causare il mal di montagna. È bene acclimatarsi gradualmente, trascorrendo qualche giorno a Cusco prima di salire a Machu Picchu. Assicurati di rimanere idratato bevendo molta acqua e limitando l'alcol. Porta con te farmaci per il mal di montagna, come l'acetazolamide, se necessario.

È importante anche prestare attenzione all'alimentazione. Mangia solo cibi ben cotti e bevi acqua in bottiglia per evitare problemi gastrointestinali. Porta sempre con te un kit di pronto soccorso con medicinali di base come antidolorifici e medicinali contro la diarrea.

In caso di emergenze sanitarie, ci sono ospedali e cliniche a Cusco, ma potrebbero essere limitati nelle zone più remote. È consigliabile avere un'assicurazione di viaggio che copra anche l'assistenza sanitaria.

Infine, porta con te una buona protezione solare e repellenti per insetti, poiché l'esposizione al sole e le punture di insetto possono essere problematiche. Essere preparati ti permetterà di goderti l'esperienza di Machu Picchu in sicurezza e tranquillità.