Visitare Machu Picchu è un'esperienza unica, ma è fondamentale prepararsi adeguatamente, soprattutto per affrontare i tratti ripidi del sito. Portare un buon supporto per i piedi è essenziale. Scegli scarpe da trekking con una suola antiscivolo e un buon supporto per la caviglia. Le scarpe da trekking in Gore-Tex sono ideali, poiché offrono impermeabilità e traspirabilità. Ricorda di indossare calze tecniche per evitare vesciche durante le lunghe camminate. Inoltre, è utile avere con sé un cane da trekking o bastoni da camminata, che possono fornire stabilità e supporto extra.
È importante idratarsi regolarmente, quindi porta con te una bottiglia d'acqua riutilizzabile. Il clima di Machu Picchu può essere variabile, quindi indossa abbigliamento a strati e porta un poncho impermeabile. Prima di partire, informati sulle tracce di trekking disponibili, poiché alcune sono più impegnative di altre. In caso di difficoltà, non esitare a chiedere aiuto ai locali, che sono sempre disponibili e cordiali.
Un altro aspetto da considerare è l'acclimatazione all'altitudine. Machu Picchu si trova a oltre 2400 metri, quindi è consigliabile trascorrere un paio di giorni a Cusco o nel Valle Sacro prima di visitare il sito. Durante il tuo soggiorno, prova a gustare la cucina peruviana, ricca di sapori e ingredienti freschi. Infine, rispetta sempre l'ambiente e segui le regole del parco per preservare questo patrimonio dell'umanità per le generazioni future.
