秘鲁沿太平洋的漫长海岸线使其成为全年冲浪胜地。最佳涌浪出现在4月到10月，冬季风暴带来稳定的浪况且天气宜人。夏季（12月至4月）气温和水温较暖但浪势较温和，适合初学者。

顶级冲浪点

  • Cabo Blanco（Piura）：一处传奇的左手浪点，曾被杰克·凯鲁亚克（Jack Kerouac）冲浪过。浪势强劲，5月至9月为最佳季节。
  • Makaha（Miraflores）：利马的城市冲浪点，当地人全年冲浪。浪势平缓，适合学习与练习。
  • Chicama（Puerto Malabrigo）：拥有世界上最长的左手浪，在大涌浪时可持续冲浪超过2分钟。
  • Pacasmayo、Punta Rocas 和 Cerro Azul：北部和中部海岸线上其他著名的浪点。

装备与费用

冲浪板租金约为30索尔（≈US$10），而潜水服加板约为20索尔。高质量冲浪板零售价约为US$250，潜水服约US$150，因此租赁通常更划算。冲浪学校在米拉弗洛雷斯、Punta Hermosa 和 Máncora 均有运营。

冲浪安全提示

务必与同伴一起冲浪，避免在低潮时前往人群拥挤的浪点；穿防水鞋以保护脚免受岩石和海胆刺伤；涉水时用拖行脚步以防黄貂鱼刺伤。防晒霜和氧化锌对抗强烈紫外线必不可少。

季节与海况

水温在16–21°C（61–70°F）之间，因此在夏季以外建议使用3/2毫米潜水服。清晨时段通常海况更干净、人数更少。冬季涌浪高峰期，经验丰富的冲浪者应带更厚的潜水服和安全绳。

文化与礼仪

秘鲁的冲浪文化友好，但需遵守当地礼仪。在排队等候时请耐心轮流，避免抢浪，并支持海滩清洁活动。冲浪后可到海边餐馆品尝酸橘汁腌鱼（ceviche）或烤牛心串（anticuchos）。尊重当地冲浪者和海洋，有助于保护环境，让未来也能继续享受好浪。