Attrezzatura Trekking Alta Quota
Quando si pianifica un trekking ad alta quota in Perù, in particolare verso la famosa Machu Picchu, è fondamentale avere l'attrezzatura giusta. Prima di tutto, è importante considerare che la maggior parte dei sentieri si trova a oltre 2.400 metri di altitudine, quindi è consigliabile essere preparati per le condizioni di alta montagna.
Un buon zaino è essenziale. Scegli uno zaino da trekking di dimensioni appropriate, con supporto lombare e spallacci imbottiti, per garantire comfort durante le lunghe escursioni. La scarpa da trekking deve essere robusta, impermeabile e con suola antiscivolo, per affrontare i sentieri irregolari e le possibili piogge.
Non dimenticare di portare abbigliamento a strati: una maglietta traspirante, una felpa e una giacca impermeabile sono indispensabili. Le temperature possono variare notevolmente durante il giorno e la notte, quindi è meglio essere preparati per ogni evenienza.
Per proteggerti dal sole, assicurati di avere un cappello e della crema solare. Anche gli occhiali da sole sono importanti per proteggere gli occhi dall'intensa luce UV. Un kit di pronto soccorso è sempre una buona idea, includendo antidolorifici e farmaci per il mal di montagna.
È consigliabile portare con sé anche una bottiglia d'acqua riutilizzabile e un filtratore d'acqua, poiché l'idratazione è cruciale in alta quota. Infine, non dimenticare un trekkers’ pole, che può aiutarti a mantenere l'equilibrio durante le discese ripide.
Ricorda che la cultura peruviana è ricca di tradizioni. Interagire con le popolazioni locali può arricchire la tua esperienza, quindi porta con te un po’ di spagnolo di base per comunicare.
