Wulkaniczna geologia Peru sprawia, że ciepłe, bogate w minerały wody wypływają na powierzchnię w wielu częściach Andów. Kąpiel w gorących źródłach nie tylko relaksuje, ale może też łagodzić ból mięśni po wędrówkach. Najsłynniejsze kąpieliska termalne znajdują się w AguasCalientes, miasteczku na 2 040 m, które powstało wokół źródeł termalnych i później stało się bramą do Machu Picchu. Baseny mają temperatury od 38°C do 46°C i położone są wśród lasu mglistego.

Najlepsze gorące źródła

  • AguasCalientes: Położone w Machu Picchu Pueblo, te kąpieliska oferują kilka basenów, szafki oraz widoki na góry. Wybierz się tam wcześnie rano, aby uniknąć tłumów.
  • Lares Hot Springs: Tuż za wioską Lares w Świętej Dolinie, te baseny przynoszą ulgę piechurom pokonującym Szlak Lares. Różnią się temperaturą i wychodzą na tarasowane zbocza.
  • Chacapi (Kanion Colca): W pobliżu wioski Yanque, siarkowe wody Chacapi znajdują się na dnie kanionu, zapewniając ciepło po obserwacji kondorów.

Ośrodki wellness

Ponad samymi gorącymi źródłami, Peru oferuje także ośrodki jogi i centra uzdrowień. W Świętej Dolinie ośrodki łączą andyjską duchowość z jogą, medytacją i dietami opartymi na produktach roślinnych. W Amazonii lodge’y organizują ceremonie ayahuasca prowadzone przez przeszkolonych szamanów (zawsze dokładnie sprawdź operatorów i upewnij się co do kwestii bezpieczeństwa). W Limie luksusowe spa w hotelach klasy premium oferują masaże z użyciem andyjskich ziół i soli.

Bezpieczne kąpiele

Nawadniaj się przed i po kąpieli, ograniczanie sesji do 20minut i unikaj gorących źródeł w przypadku ciąży lub chorób serca. Wysokie położenie wielu kąpielisk może powodować zawroty głowy — wstawaj powoli i odpocznij po wyjściu z wody.

Aby włączyć wellness do planu podróży, zaplanuj dni odpoczynku między wymagającymi wędrówkami. Połączenie naturalnych źródeł termalnych, malowniczych krajobrazów i holistycznych ośrodków sprawia, że Peru jest idealne dla podróżnych poszukujących odnowy.